分娩如跨山岭，每一步都藏着孕妈的艰辛与期待。而产后出院和复查，更是她们重获健康、保障母婴平安的关键。【孕育妈咪圈】懂准妈妈的需求，为让大家全面了解北京昌平中西医结合医院，做了全方位分析，涵盖建档流程、产检项目、病房环境、分娩体验及产后复查等，还整理了实用待产包清单，助大家做好准备、选对医院，舒心度过整个产期。
本文内容节选自——孕育妈咪圈公众号，已同意转发🍀一、选择昌平中西医复查的优势选择在北京昌平中西医结合医院进行产后复查优势明显。其一，医院人流量相对不大，无需长时间排队等待。其二，后续的康复治疗能够走医保报销，十分划算。
展开剩余81%🍀二、妈妈复查详情妈妈在产后 42 天需进行复查，检查项目包括血尿常规、B 超、分泌物、盆底肌测试等，主要用于查看产后子宫恢复情况、恶露是否排净等。其中，盆底肌功能筛查属于自费自愿项目，医生会主动询问是否需要进行该项检查。
🍀三、产康项目 腹直肌恢复：需挂康复科的号，医生会采用针灸、药膏、红外线脉冲以及运动康复加手法等方式，治疗腹直肌分离、骨盆歪斜、腰痛等常见问题。实际效果显著，许多妈妈在经过 4 - 5 次治疗后，腹直肌分离情况就从三指多恢复到了 1 指。 盆底肌恢复：医生会直接开具两次的仪器治疗单，产妇需前往治疗室与医生预约治疗时间。第一次治疗时需要自费购买一个探头，该探头费用不能走医保报销。每次治疗时长约半小时，采用纯电刺激方式。医生还会嘱咐产妇回家后进行凯格尔运动锻炼，并建议持续治疗一段时间以取得更好效果。🍀四、宝宝复查事宜若宝宝还未上户口，可以用妈妈的信息预约挂号，就诊当天到医院后在人工窗口取号。宝宝的检查在二楼的儿科生长发育诊室进行。医生会为宝宝测量身高、体重、头围，询问喂养情况，考察宝宝的追视追听能力等。期间，家长若有任何问题都可向医生咨询。医生会根据情况为宝宝开具检查项目，包括血常规、B 超（髋关节和心脏）、骨密度检测等，同时还会指导一些锻炼宝宝的方法。建议妈妈和宝宝的复查若安排在同一天，可让家属带宝宝去看生长发育，妈妈直接进行自身复查，两边同时进行，能节省不少时间。
🍀孕妈经验分享中午回家午休，下午五点起来上厕所，一瞅竟然出血了！我家那位当时慌得不行，拉着我就说 “走走走，赶紧去医院”。我在家赶紧冲了个澡，把东西打包好就往医院赶。
到晚上七点来钟，我们去医院挂了急诊。医生给我做了手检，又做了胎心监护，完了说 “回去等着吧，还没规律宫缩呢，也没破水”。没法子，我们又回了家。结果晚上就开始宫缩了，可就是不规律，我打电话问医生，人家说必须宫缩五分钟一次才能去医院。就这么耗了一晚上，疼得我直想掉眼泪，整宿没合眼，中间偶尔有不到五分钟一次的宫缩，可就是凑不上规律。
1 月 8 号一早，我实在疼得扛不住了，又去了医院。到急诊跟医生说了之前的情况，人家直接让我去住院部。去了做胎心监护，又做了次手检，顺便办了住院。可惜啊，才开了一指，医生让我先回病房等着。
就这么熬到晚上十点，宫缩疼得我实在受不住了，跟医生说 “给我打止疼针吧”。到凌晨的时候，医生问我是打杜冷丁还是等开三指打无痛 —— 好像得开三指才能打无痛，也不知道是不是 24 小时都能打，这得你们自己问医生哈。医生又给我做了手检，说开两指了，就让我进产房了。结果进了产房，医生瞅了瞅说 “这咋回事，还没开三指呢”，我实在疼得厉害，就让我用了机器导乐，还在产房里坐瑜伽球催开指（那个机器导乐花了 1200 块）。
就这么坐瑜伽球坐了一晚上，到凌晨五点，给我接生的医生说宝宝头不正，得剖腹产，然后就推我去手术室了，不到十分钟，宝宝就出生啦！
生完第二天，我老公就请了护工，一天 400 块。说实话，请护工对我们这种新手爸妈来说真太有用了！因为得观察宝宝的屎尿、吃奶正常不正常，我老公啥也不懂，有护工在踏实多了。
对了，住院部只能留一个人陪护，要么护工要么家属。每天上午十一点能进一个人，下午四点也能进一个人，每次就一个小时。
提醒下大家哈：要是过了预产期，试试吃点辣的，多走动走动 —— 我那时候连着两天每天走了十多公里呢；还有就是出血了别急，等有规律宫缩了再去医院，省得像我似的白跑一趟又回家～
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
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